Aquapalmes :

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En 2020, le CNY souhaite proposer une section Aquapalmes.  Nager avec des palmes présente de nombreux avantages pour les nageurs d’un point de vue physique car cela permet d’augmenter la dépense énergétique et faire travailler les muscles du bas du corps. Il y a aussi des avantages techniques : la natation avec palmes peut permettre de corriger sa technique de nage et permettre d’améliorer la sensation de glisse dans l’eau par exemple

 

Cette section ne pourra accueillir qu'une douzaine de participants. Prêt de palmes possible sur le début de saison pour vous permettre de vous tester avant l'achat de votre matériel.

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Planning des séances :

 

• lundi        de 20h00 à 21h00

• mercredi  de 20h00 à 21h00

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